세월이 흐를수록 떨어지는 피부 탄력과 짙어지는 주름은 많은 이들의 고민거리다. 일상 속 반복하는 생활 습관이 피부 속 세포 구조를 무너뜨려 급격한 노화를 촉진하는 주범이 될 수 있다. 최근 채널A 예능 프로그램 ‘뷰티 클리닉 ...

식도에도 암이 생긴다. 국내 발병률이 전체 암종의 1.1% 정도지만, 5년 상대생존율은 43.5%로 낮은 편이다. 식도는 장기의 외벽을 둘러싼 ‘장막’이 없고, 림프관과 혈관이 풍부하게 분포해 암이 주변 장기나 림프절로 쉽게 ...

평소 어떤 음식을 좋아하는지가 사망 위험을 가늠하는 하나의 단서가 될 수 있다. 학술지 ‘사이언티픽 리포트(Scientific Reports)’에 게재된 독일 기센대 연구에 따르면 영국 바이오뱅크 참가자 17만7148명을 ...

반려동물과 함께 지내는 인구가 늘면서 동물 알레르기를 보이는 환자도 급속히 증가했다. 알레르기 질환은 항원을 멀리하는 회피요법이 최선의 선택이나 반려동물의 경우 거리두기가 쉽지 않다. 반려동물로 인해 생기는 알레르기의 진단과 ...

숨을 몇 분간 참는 것이 기억, 인지 조절, 감각 및 운동 처리 등에 관여하는 뇌 영역 간 연결을 재구성한다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 파리-사클레대 연구팀이 호흡 정지로 인한 저산소 상태가 뇌 네트워크에 미치는 영향을 ...

최근 생성형 인공지능(AI)을 이용해 고민을 털어놓거나 상담받는 사람이 늘고 있다. 언제 어디서나 쉽게 접근할 수 있고, 익명성이 보장돼 주변 사람에게 말하기 어려운 고민도 편하게 털어놓을 수 있어서다. 다만 AI의 답변을 의학적 진단으로 받아들이거나 지나치게 의존해서는 안 된다. 중요한 판단은 AI에 맡기기보다 사람이나 전문가와 상의할 필요가 있다. 보건 ...

낮 동안 스트레스를 많이 받을수록 꿈에서도 두려움, 슬픔, 분노 등 부정적인 감정을 강하게 느낄 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다. 특히 인간관계와 경제적 문제에 대한 걱정이 부정적인 꿈과 밀접한 관련을 보였다. 독일 SRH 하이델베르크대 심리학자 요나스 마테스 연구팀은 낮 동안의 스트레스와 스트레스 대처 방식이 꿈속 감정에 어떤 영향을 미치는지 알아보기 ...

최근 가수 소연이 발표한 신곡 ‘퇴사할게여’의 첫 소절이다. 직장인이라면 누구나 한 번쯤 생각했을 ‘그만두고 싶다’는 마음을 노래에 담아 일상에 지친 직장인들의 공감을 얻고 있다. 회사에서 받는 스트레스가 쌓일수록 ‘차라리 ...

직장인 A씨는 황반변성 초기 진단을 받았다. 1년 가까이 치료를 받은 뒤 의사로부터 이제 별도의 약대신 루테인을 꾸준히 복용하면서 경과를 지켜보자는 얘기를 들었다. 하지만 시중에 루테인 제품이 많은데다 성분과 함량이 ...

사회적 여건이 취약한 당뇨병 환자일수록 치매 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 툴레인대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 당뇨병 환자 1만 71명과 정상 혈당을 가진 성인 1만 1780명을 대상으로 사회적 ...

심각한 알코올 사용 장애에 시달리다 하루아침에 술을 끊은 영국 남성의 사연이 화제다. 술과 약물 때문에 한 때 위험한 상황에 빠지기도 했던 이 남성은 4년째 금주를 이어가고 있다. 이달 초 영국 매체 더 미러는 현지에서 ...

꿩고기는 단백질을 풍부하게 섭취할 수 있는 육류다. 최근 코미디언 정경미(46)가 꿩 요리를 맛보는 모습을 공개했다. 지난 6일 공개된 자신의 유튜브 채널에서 정경미는 꿩 요리 전문점을 찾아 꿩 육수로 만든 동치미, 전골, 꿩 만두 등 다양한 꿩 요리를 맛봤다. 그는 꿩 안심을 맛본 뒤 “진짜 참치 같다”며 “담백함도 있고 냄새가 없다”고 말했다. 이어 생 ...