상체 넘어가는 평영 만들기! (발차기 편)
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접영 실력을 향상 시켜줄 기능연습 세가지!
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부드러운 접영 만들기! (중급용 접영 발차기)
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[자유형 기초/중급/상급] 자유형 발차기 잘차는 꿀팁! (free style kick)
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배영 팔동작 6단계로 배워보기
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접영 입문자를 위한 기초접영 (팔돌리기 입수킥 출수킥 탬포)
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[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺
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자유형 기초2. 발차기&팔돌리기
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물속 출발 방법 배우기! #swimming #swim #수영
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평영 기록 단축하는 연습방법!
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힘든만큼 효과는 100배! (배영 앉아 발차기 연습방법)
조회 수: 2.2만4개월 전
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수영 초보티 벗어나기! (물속 출발 방법)
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접영 안되면 필수 시청! 접영 웨이브 마스터 (Learning the butterfly wave properly)
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자유형 팔꺾기 & 리커버리 제대로 하는 방법
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돌고래 같은 돌핀킥 만들기! (돌핀킥 실력 상승 비법 공개)
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자유형 스트로크 순서&명칭 (freestyle stroke)
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앞으로 나가는 배영 Drill 연습 방법!
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접영영상 모음집! #수영 #swimming #fly
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돌핀킥 차고 브레이크 아웃까지 한번에 배우는 영상! (dolphin kick & break out)
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어깨 아프지 않는 자유형 만들기! (중급용 자유형 드릴 연습 방법)
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이포스의 개인혼영 물속 영상! (Im swim)
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다이빙선수는 수영스타트도 잘 뛸까??
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접영이 잘 안된다면? (접영의 기본기 다지기!)
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