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@행복? 장부터 챙겨라=장운동,장호흡으로 관리방법#호흡명상#명상교육 #뇌건강 #긍정마인드#뇌운동 #명상#장운동#마음관리
조회 수: 3404
7개월 전
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수미의생활명상
1:00
변비에 좋은 운동은? 장운동 촉진 요가 Yoga for digestion and constipation | 얼루어코리아 Allure Korea
조회 수: 6.3만
2018년 5월 14일
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Allure Korea
2:24
#건강운동은 너무 복잡하면 안해집니다. 간단한 복부체조 3분. #장운동 복부비만해소. #장 운동 변비해소. #장 무력증고민 설사... #복부팽만 .#복부지방. #위장병 개선.
조회 수: 100
2주 전
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역체요법
1:01
기본 기체조 따라하기 #장운동 #평화힐링문화센터
조회 수: 605
2개월 전
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평화힐링문화센터
2:13
더울수록 장운동
조회 수: 227
2개월 전
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조치원 천부경 명상센터
0:46
변비 탈출! 약 없이 장 운동 활발하게 하는 마사
조회 수: 23
8개월 전
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불로장생 LIFE
0:27
건강습관 리셋14-4 "허리 비틀기 — 장 운동 활발하게" #shorts
조회 수: 1210
2개월 전
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건강의 기준
0:23
변비!!숙변을 원하시는분들을 위한 장운동입니다🔥 오늘 몸이 한결가벼워지시길바래봅니다!
조회 수: 1278
6개월 전
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주리유아
1:25
“매실청 제대로 먹는 법! 장이 편해지는 황금 조합” | 건강관리 | 장운동 | 다이어트 | 다이어트 음식
조회 수: 1091
8개월 전
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엠씨월드
0:45
A Free Full-Body Workout to Wake Up Your Brain! Is Walking Really This Good? 🚶♂️🧠
조회 수: 3만
1개월 전
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김재원TV
0:06
평생 써먹는 생활습관 10가지 동의보감편 #장건강 #변비예방 #장운동 #소화건강
조회 수: 2.7만
8개월 전
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영양 연구소
1:13
SIBO 셀프 치료 1주차, 연동운동 개선! (ft.장운동 촉진제)
조회 수: 4509
8개월 전
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명쾌한 최원장
1:47
변비...또 약 드세요? 장부터 죽이는 '이 약' 끊으세요. 대장이 살아나야 장운동 촉진, 대변이 나옵니다. 변비약은 그대로 가방에 넣어두세요
조회 수: 1.4만
6개월 전
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루이빈치과 류지헌
0:59
장운동과 단전치기는 오장육부를 건강하게 해주죠 좋아요^♡♡^#퇴직생활#맨발걷기#장운동#단전치기#맨발의청춘#건강정보#오장
조회 수: 881
10개월 전
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행복군 흥하리
0:11
무섭게 살빠지는 쉬운운동 #전신운동 #근력운동 #shorts
조회 수: 3703
1개월 전
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오오다이어트 55diet
2:04
"배에 가스 차고 더부룩한 이유와 해결법 | 장 건강 회복 생활습관" #장건강#장운동#복부팽만
조회 수: 4985
2025년 9월 8일
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건강쉼터
0:24
복숭아가 장을 움직이게 만드는 결정적 이유 #복숭아효능 #장운동 #변비개선 #식이섬유 #솔비톨 #여름과일 #장건강 #소화건강 #건강정보 #건강한1분
조회 수: 1872
9개월 전
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건강한1분
0:44
3 Miracle Secrets to Easy Bowel Movements, #Constipation #EasyBowelMovement #SeniorHealth #GutHea...
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5개월 전
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시니어배움터
0:43
Just 2 Ways to Get Rid of Bloating | The Real Reason Your Belly Is Full
조회 수: 2.3만
4개월 전
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김순렬TV
1:01
7 Exercises to Soothe Your Bowels (1-Minute Summary) #GutHealth #GutHealthExercises #BowelExercis...
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6개월 전
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미생주부 miseng_housewife
0:28
Forward and backward wave, learn the counts to transform your dance and make it smoother! #shorts
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1개월 전
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챔프댄스TV
1:00
3 Secret Foods for a Smooth Bowel Movement Without Medication #ConstipationEscape #SeniorHealth #...
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7개월 전
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건강복지24
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[Park Golf] Beginner's Guide to Perfect Putting Part 1 - It's All About Your Stance ⭐
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10개월 전
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라넌제이파크골프 아카데미
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Downswing Method When You Need to Hit a 3-Iron 190m #LongIron #HowToHitIronsWell #IronSwing
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5개월 전
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