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두통·소화불량·불면증 한 방에 해결하는 발바닥 혈자리 지압법 #발바닥지압 #건강상식 #혈액순환 #5060건강 #쇼츠
조회 수: 2.4만
3주 전
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마음산책
0:14
발바닥 지압효과 #발지압 #발바닥건강지도 #혈자리 #건강정보
조회 수: 373
4개월 전
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건강과 웃음
1:00
발바닥 지압의 놀라운 효능 5가지, 지금 바로 따라해보세요 #건강정보 #건강 #나돌봄
조회 수: 2310
2025년 7월 15일
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나돌봄
0:14
발바닥 지압점 7군데만 누루세요 #발지압 #발바닥건강 #건강정보 #지압점
조회 수: 1711
4개월 전
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건강과 웃음
0:06
딱 5분! 오른발바닥 핵심 지압점 총정리 🦶✨#건강 #건강정보 #shorts
조회 수: 1.8만
2개월 전
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백세건강비법
0:29
오늘부터 발바닥 '여기' 누르세요 1분 발 지압법
조회 수: 296
2주 전
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건강 정보
0:06
발바닥 지압점 혈자리 #발지압 #발바닥지압 #지압요법 #혈자리 #족저반사
조회 수: 4.1만
8개월 전
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건강톡보따리
0:05
"발바닥 여기 눌렀을 때 아프면 당장 확인하세요!" 내 몸속 장기를 살리는 5분 발 지압법
조회 수: 56
1개월 전
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건강철인Tv
0:15
발바닥 을 보면 건강을안다 #발바닥건강지도 #발지압 #용천혈
조회 수: 4123
4개월 전
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건강과 웃음
0:06
발바닥 지압점 위치 #발바닥지압 #발지압 #발마사지 #건강정보 #60대건강
조회 수: 1.5만
6개월 전
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건강백년
0:08
유독 아프다면 발바닥 지압점 총정리 | 건강노트
조회 수: 10
2개월 전
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건강노트
0:50
발바닥·손바닥 지압의 놀라운 건강 효과|지압 부위별 효능 총정리 #혈자리
조회 수: 363
2025년 9월 23일
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우아한비밀
0:05
발바닥에 숨겨진 우리 몸의 '장기' 지도 #발바닥지압 #건강정보
조회 수: 3.4만
2개월 전
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인생박사
1:28
5 Minutes of Foot Acupressure!! The Amazing Secret of Foot Reflexology That 90% of People Don't K...
조회 수: 1394
2개월 전
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건강365-건강비결
0:51
Rub this one spot on your foot to instantly release full-body muscle tension! #HealthTips #BloodC...
조회 수: 849
2개월 전
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백세건강비법
1:05
1분 발바닥 지압 잠이 잘 안 오는 사람, 딱 1분만 집중해보세요 #건강습관 #지식 #50대운동 #60대운동 #이슈 #스트레칭 #동기부여 #건강정보
조회 수: 289
3개월 전
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하루 1분 건강비책
0:59
지간신경종·발바닥 통증, 하루 100번 이 순서로 하세요!
조회 수: 450
4주 전
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바디쾌감 운동센터
1:15
Foot pain every morning? 🦶 1M views: 3-step home workout for plantar fasciitis (Save this!)
조회 수: 2.5만
2개월 전
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엄마TV
0:27
지압양말 후기|발마사지용 발가락양말 직접 신어봤어요
조회 수: 700
4주 전
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마이유 | MYU
0:53
Do This Before You Fall and Get Hurt! Simple Exercises to Strengthen Your Foot Muscles
조회 수: 1.6만
2개월 전
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신규철 TV
0:06
#발바닥#파스#효과#비밀#효능#변화#비법#지혜#생활#건강#명언#마음#인생#삶#습관#공감#위로#꿀팁#방법#지식#정보#좋은글#공감글귀#멋진글귀#50대#60대#70대#노후#노년#중년#
조회 수: 754
2개월 전
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지혜로운 생활
0:07
하루 3분! 틀어진 골반과 체형을 바로잡는 기적의 발바닥 운동
조회 수: 3.8만
4개월 전
YouTube
그의 인생은
1:04
발바닥 통증으로 보는 건강 신호 3가지
조회 수: 2.1만
2개월 전
YouTube
하늘건강법
0:27
발 지압 양말 꿀템 #제품리뷰 #양말 #지압#마사지
조회 수: 2.9만
2024년 2월 24일
TikTok
review_batang
0:11
태권도발차기!!! #태권도 #taekwondo #跆拳道 #kicking #발차기 | taekwondo
조회 수: 18만
5개월 전
TikTok
inha_seol
0:21
태권도 발차기 제대로 배우는 법 — 발바닥 사용과 훈련 팁
조회 수: 5.8만
4개월 전
TikTok
inha_seol
1:30
발바닥에 치약을 바르면 생기는 효과
조회 수: 8.1만
7개월 전
TikTok
krpino04_x
0:57
💁🏻♂️ 다이소인데, 물리치료사가 추천하는 마사지기 바로 소개합니다. 1️⃣ 롤러형 다리마사지기입니다. 이렇게 종아리에 끼고, 위 아래로 마사지 하면 됩니다. 생각보다 압박강도가 쎄서 뭉친 근육이 잘 풀리는 느낌입니다. 더불어 가운데 여기 잡아주는 쪽으로 갈 수록 압박이 더 강해져 이렇게 깊게 끼워 마사지하면 더 효과가 좋습니다. 이렇게 뒷종아리를 풀고 싶으면 뒤에서 끼워주면 됩니다. 종아리 뿐 아니라 허벅지도 이렇게 마사지할 수 있습니다. 2️⃣ 다용도 마사지기입니다. 이렇게 다리가 4개가 있어 목 뒤쪽으로 끼워주고 날개를 살짝 당겨주면 목 주변 근육을 풀어줍니다. 이렇게 위에서 아래로 조금씩 내려가며 목 주변을 마사지하기 좋습니다. 뿐만 아니라 이렇게 고개를 살짝 뒤로 젖혀주면 더 시원한 느낌을 받습니다. 이렇게 바닥에 내려놓고, 약간 뒤통수쪽에 놓고 누워보세요. 그리고 이렇게 살짝 고개를 도리도리하면 더 편리하게 마사지할 수 있습니다. 3️⃣ 발바닥 지압마사지기입니다. 이
조회 수: 13.8만
2025년 5월 8일
TikTok
salim.log
0:31
생리불순 해결을 위한 지압법 공유💡
조회 수: 14.4만
2025년 6월 9일
TikTok
merryview_
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