나이는 숫자, 근육은 저축💪 신나는 실버 하체운동｜어르신 건강체조
0:49
나이는 숫자, 근육은 저축💪 신나는 실버 하체운동｜어르신 건강체조
조회 수: 14782개월 전
YouTube영희쌤 실버교육TV
상·하체 균형 실버체조｜나의 사랑하는 책｜어르신 건강체조
0:51
상·하체 균형 실버체조｜나의 사랑하는 책｜어르신 건강체조
조회 수: 3123개월 전
YouTube연희쌤노래체조
백업봉하나면끝#백업봉운동 #상하체운동 #시니어운동 #건강체조 #실버체조 #낙상예방운동 #어르신운동 #시니어건강 #전신운동 #건강한습관
0:28
백업봉하나면끝#백업봉운동 #상하체운동 #시니어운동 #건강체조 #실버체조 #낙상예방운동 #어르신운동 #시니어건강 #전신운동 #건강한습관
조회 수: 1.1만3개월 전
YouTube이희숙건강체조
협동 상체 근력 키우기 #실버체조 #상체근력운동 #스트레칭 #실버레크레이션 #shorts
0:21
협동 상체 근력 키우기 #실버체조 #상체근력운동 #스트레칭 #실버레크레이션 #shorts
조회 수: 12351개월 전
YouTube실버건강 백세 라이프
상·하체 근육이 동시에 강화된다고? 링으로 '이렇게' 해보세요! #실버타운운동
2:55
상·하체 근육이 동시에 강화된다고? 링으로 '이렇게' 해보세요! #실버타운운동
조회 수: 44312025년 9월 15일
YouTube실버타운 리얼스토리
#2026.05.11.#실버건강체조 #하체근력운동#좌식운동 #손발치기
1:00
#2026.05.11.#실버건강체조 #하체근력운동#좌식운동 #손발치기
조회 수: 17705개월 전
YouTube끼쟁이 김강사
#2026.08.15.#실버건강체조#전신운동#하체근력운동#치매예방
0:57
#2026.08.15.#실버건강체조#전신운동#하체근력운동#치매예방
조회 수: 6441개월 전
YouTube끼쟁이 김강사
0:44
공 하나 튕겼을 뿐인데! 하체·인지·균형감각 쑥쑥｜성게볼 낙상예방 실버체조
조회 수: 2951개월 전
YouTube영희쌤 실버교육TV
1:01
💪 Follow-Along Upper Body Workout: Chest Expansion #SeniorFitness #UpperBodyWorkout #HealthGymnas...
조회 수: 19264주 전
YouTube시니어 운동 강사 복댕이최쌤 최연주
0:38
쌤~~"노래가멋있어"#리듬타기#하체강화#백업봉체조#도구체조#시니어강사
조회 수: 25603개월 전
YouTube이희숙건강체조
0:38
💥하체건강 뇌 건강 #근력운동 #뿐이고 #스쿼트 #힐링 #건강 #실버체조건강댄스강사
조회 수: 2232개월 전
YouTube정모아 TV
0:40
침대에 누워서하는 하체운동 꿀팁! #낙상예방 #침대운동 #아침운동 #아침체조
조회 수: 21683개월 전
YouTube실버운동연구소[SilverFit Lab]
0:59
개나리처녀#상하체반대운동#실버트로트#재능기부자원봉사 #해월노인복지센터#shorts
조회 수: 3384개월 전
YouTube장남서Tv*웃음실버트롯건강체조
0:23
💥하체근력운동 #무조건 #운동 #힐링 #건강 #근력운동 #하체운동 #실버체조건강댄스강사
조회 수: 2092개월 전
YouTube정모아 TV
0:37
쉽고 간단한 의자체조 함께 따라해보세요 #실버강사 #건강체조 #실버체조 #복댕이최쌤 #어르신댄스
조회 수: 20001개월 전
YouTube실버전문강사 복댕이최쌤 최연주
0:59
#어차피떠난사람#노래하는 7학년 #주민자치센터#장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조#shorts
조회 수: 12923주 전
YouTube장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
0:58
노래하는 교수 70대 일반인 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조#주민자치센터 프로그램#shorts
조회 수: 12001개월 전
YouTube장남서Tv*노래하는 70대 일반인#실버체조
0:34
#실버교육강사양성과정현장#경로당실버댄스#실버건강체조
조회 수: 15983개월 전
YouTube영희쌤 실버교육TV
0:59
눈뜨고 있는 한 #노래하는 70대 일반인 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조 #shorts
조회 수: 10001개월 전
YouTube장남서Tv*노래하는 70대 일반인#실버체조
0:59
#좌식실버체조#순정#강문경 #실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조#주민자치센터 수업#shorts
조회 수: 3271개월 전
YouTube장남서Tv*웃음치료,실버건강체조
0:59
여행을 떠나요#어르신들의 디스코 #노래하는 70대 일반인 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조 #shorts
조회 수: 12321개월 전
YouTube장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
0:59
안동역에서#노래하는 70대 일반인 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조
조회 수: 10001개월 전
YouTube장남서Tv*노래하는 70대 일반인#실버체조
0:59
오빠는 잘 있단다 #노래하는 70대 일반인 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조 #shorts
조회 수: 10001개월 전
YouTube장남서Tv*노래하는 70대 일반인#실버체조
0:59
낮엔 비 밤엔 당신#배금성 신곡#노래하는 70대 일반인 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조#shorts
조회 수: 10001개월 전
YouTube장남서Tv*노래하는 70대 일반인#실버체조
0:55
[건강체조]어르신하체운동 잘했군잘했어👍
조회 수: 23423개월 전
YouTube반짝이서인쌤
0:59
배금성 신곡 | 낮엔비 밤엔 당신 | 노래하는 7학년 #장남서TV #좌식실버체조#노래체조#웃음치료#치매예방체조
조회 수: 8692주 전
YouTube장남서Tv*실버체조 웃음치료 노래하는 7학년
0:50
2026 경로당 활동 프로그램 영상 12탄 “함께하는 실버건강체조 ”
조회 수: 3673주 전
YouTube대한노인회 안동시지회
1:01
#웃음건강체조#저속노화운동 #실버체조~ 쭉쭉 짝짝 흔들흔들 신나게 스트레칭
조회 수: 13451개월 전
YouTube정문경TV
2:22
하체 운동
조회 수: 2245개월 전
YouTube백세웃음체조TV(안양대 실버교유과정)
0:31
#상호문화한마음축제 #공연연습 #보금자리 #소고체조 #실버체조강사 #실버체조건강댄스강사 #대한시니어교육협회 #웃음체조
조회 수: 1162개월 전
YouTube백세건강언니 실버강사김인영TV
더 보기
정적 축소판 플레이스 홀더