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필터
0:24
혹시 나도 목 디스크? 이 검사 해보세요. 경추 압박 검사. cervical compression test. 방사통증상 #목통증 #신경손상 #팔저림 #specialtests
조회 수: 1913
3개월 전
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무브앤발란스
0:58
허리디스크 환자는 필수로 해야하는 검사 (도수치료 강의) #허리디스크 #다리저림 #디스크재활
조회 수: 1572
5개월 전
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구쌤의 데일리재활
0:26
당기면 안 아프다? 신기한 목 디스크 검사법! 경추 견인 검사. Cervical Distraction Test. 팔저림 이학적 검사 #거북목 #건강꿀팁 #어깨통증 #물리치료
조회 수: 1792
3개월 전
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무브앤발란스
0:40
팔 저림, 손가락 저림의 진짜 원인 찾아내는 검사법. 목 스펄링 검사. Spurling’s Test. 진짜 목 디스크 감별법. 통증체크 #건강검진 #건강정보 #목디스크 #손저림
조회 수: 1535
3개월 전
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무브앤발란스
1:51
Unbearable Back Pain: The Cause Is 'Inside' Your Disc
조회 수: 1249
2개월 전
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강남베드로병원
0:34
내 목 신경은 안전할까? 5초만에 끝나는 목 토네이도 검사. 목 신경병증 디스크 검사. Cervical Tornado Test. Choi's Test. 목을 돌렸을 뿐 손이 저림?
조회 수: 305
3개월 전
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무브앤발란스
1:00
목 디스크 vs 경추 척수증, 구분하는 법?
조회 수: 154
4주 전
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건강의학전문채널 하이닥
0:16
"골절은 X-ray, 인대는 MRI? 내 몸에 맞는 의료 영상 완전 정복" #영상진단 #CT #MRI #엑스레이 #MRI #골절 #디스크 #건강관리 #메디컬에듀 #내몸에맞는검사
조회 수: 2144
4개월 전
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한국뇌심리연구소
0:38
05/19 Short-form Doctor Talk Ep. 8 Non-Surgical Treatment
조회 수: 282
2개월 전
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더서울병원TV 관절건강채널
2:03
Disc Herniation: Why Surgery Was the Only Option for This Soldier in His 20s
조회 수: 1601
2개월 전
YouTube
이동엽 원장의 자세혁명
0:49
요즘 한의원 디스크치료 'MRI' 보고 정밀 타격 치료 #허리디스크 #목디스크 #디스크치료 #디스크비수술치료 #추나치료 #약침치료 #침치료 #한의원추천 #시흥벧엘한방병원
조회 수: 1115
3개월 전
YouTube
한방 오선생
1:22
Is it safe to get a spinal injection for a herniated disc? Why you must address weight and postur...
조회 수: 1811
3개월 전
YouTube
이동엽 원장의 자세혁명
1:32
최고의 수면자세로 디스크 완치하기
조회 수: 130만
2025년 7월 25일
TikTok
knowledgeinside_official
0:33
키큰 여자의 디스크 터지는 사고 현장
조회 수: 250만
2023년 10월 13일
TikTok
hyeonchu27
0:07
허리 디스크 통증 줄이는 견인치료 운동 방법 (집에서 따라하기)
조회 수: 28만
2024년 5월 12일
TikTok
shingeumdong
0:13
5초로 해결하는 목디스크 교정 운동법
조회 수: 23.9만
2025년 1월 15일
TikTok
pt_aider
0:18
목 디스크를 위한 효과적인 운동 동작
조회 수: 10만
2025년 6월 10일
TikTok
jasehada
0:07
허리 디스크에 좋은 스트레칭 및 운동법
조회 수: 14.2만
2024년 11월 8일
TikTok
fitmate_jangssam
0:53
허리디스크인데… 운동해도 될까요?🤔 허리디스크 진단받고 제일 많이 듣는 질문입니다. 결론은? 운동은, 해야 합니다. 하지만 아무 운동이나 하면 오히려 디스크가 더 악화될 수 있어요. 그래서 중요한 건 디스크를 자극하지 않고, 척추를 지지해주는 운동부터 정확하게 시작하는 것! 정형외과 전문의가 알려드리는 안전한 허리디스크 운동법, 지금 영상에서 확인해보세요. 허리 통증, 분명히 달라질 수 있습니다🔥 #허리디스크 #허리디스크운동 #허리디스크재활 #허리통증 #허리통증스트레칭 #허리운동 #오운완 #운동 #운동소통 #재활운동 #직장인 #직장인스타그램 #건강 #건강한식단 #건강한다이어트
조회 수: 7만
2025년 5월 23일
TikTok
ai92188
0:32
허리 디스크가 있을 땐 신전 시간이 중요합니다 오래 할수록 회복이 빨라지거든요 더 자세한 내용을 프로필을 클릭하여 확인해 주세요 #허리디스크 #허리통증 #허리디스크운동 #허리신전 #신전운동
조회 수: 6.9만
2025년 5월 30일
TikTok
dischealth
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